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一歲寶寶禁食的食譜黑名單

2010-05-27 08:24:11來源:搜狐母嬰社區

爸媽們都樂于為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食,以期望寶寶們健康長大,但寶寶稚嫩的消化系統,對于食物是非常挑剔的,有好多食物,都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。

不適合寶寶的主食類

谷類、淀粉類食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家長給寶寶添輔食時首選米粉、稀粥等谷類、淀粉類食物,這是正確的,但過分注重營養的爸媽們常常會犯“過猶不急”的錯誤,偏向于選擇精細的谷類食物,但其實精細的谷類食物里維生素遭到破壞,特別是減少了b族維生素的攝入會影響寶寶神經系統的發育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。

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標簽:食譜  黑名單   |  瀏覽() 評論() 

 
文章評論
  • 匿名

    匿名

    匿名 發表于:2011-08-09 20:51
    怎么水也會這樣 ?
    那應該喝什么水呢???
  • 匿名

    匿名

    匿名 發表于:2011-07-12 14:50
    這也不能吃哪也不能吃,白開水泡米飯什么味道都沒有啊?誰有經驗教我些啊
  • 匿名

    匿名

    匿名 發表于:2010-05-27 08:30
    聰明確實是的...就是這么麻煩
  • 匿名

    匿名

    匿名 發表于:2010-05-27 08:30
    寶寶吃點輔食還這么多事?
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